Упражнения для работы со стопой

Достаточно распространенный диагноз у детей: ❌ плоско-вальгусная деформация стоп; ❌ уменьшен медиальный свод. ⠀ Для решения проблемы сделаем несколько полезных упражнений. Их можно выполнять дома. Комплекс состоит из разминки (релиза) и 3х упражнений.