Замечательный комплекс упражнений для похудения, да и для здоровья, с американкой Грир Чайлдерс для начинающих. Подробно описана техника выполнения дыхания. Упражнения можно выполнять, сидя на стуле, так что замечательно подходят и для зарядки в офисе. Всё выполняется легко и просто, а эффект потрясающий. Много других подробностей вы найдёте на сайте
1 view
844
235
4 weeks ago 00:35:48 1
Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих
4 weeks ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
4 weeks ago 00:33:03 1
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС для похудения | настроения | УРОК 1 с Женей и Антоном на timestudy ru
4 weeks ago 00:13:05 1
ДЫШИ И ХУДЕЙ С МАРИНОЙ КОРПАН
4 weeks ago 00:12:56 1
Бодифлекс дыхательная гимнастика для похудения
4 weeks ago 00:38:22 1
БОДИФЛЕКС комплекс упражнений для ПОХУДЕНИЯ - прямая трансляция урока !
1 month ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
1 month ago 00:40:16 1
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на
1 month ago 00:13:01 1
ХУДЕЕМ С МАРИНОЙ КОРПАН. ЭКСПРЕСС-КУРС
1 month ago 00:07:20 1
Хочешь похудеть? Body Flex лучшие упражнения для уменьшения объемов тела
1 month ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
1 month ago 00:42:36 1
СТЕП АЭРОБИКА базовый уровень УРОК 0 с Константином Баевым
1 month ago 00:07:35 1
3 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕДЕР. КАК ПОХУДЕТЬ В БЕДРАХ Марина Корпан оксисайз бодифлекс
1 month ago 00:21:52 1
КАК РАБОТАЕТ БОДИФЛЕКС / ПОЧЕМУ ХУДЕЮТ ОТ БОДИФЛЕКСА / ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ БОДИФЛЕКС
1 month ago 01:49:26 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Ошибки дыхания и как они влияют на здоровье всего организма?
1 month ago 00:52:01 1
БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН
2 months ago 00:57:51 1
Конференция Бутейко 70 лет открытия метода. Татьяна Гаденко. Бодифлекс OXYCARB для похудения
2 months ago 00:35:48 1
Бодифлекс для начинающих с Грир Чайлдерс (рус)
2 months ago 00:37:07 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
2 months ago 00:11:07 1
Как я похудела на три размера с Бодифлекс | Легче чем тебе кажется
2 months ago 00:06:47 1
Важная информация о проекте ТелоПохудело 2.0
2 months ago 00:19:20 1
Бодифлекс І Комплекс на все тело | Бодифлекс для начинающих І ПОХУДЕТЬ ЗА 15 МИНУТ ДОМА | WORKOUT
2 months ago 00:03:05 1
Бодифлекс для похудения и правильная задержка дыхания. Бодифлекс для похудения с Мариной Корпан 16+
2 months ago 00:21:44 1
Бодифлекс - тренировка на стуле с Грир Чайлдерс (рус)