✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь -
✅ Также Вам может быть интересно:
Ленивая лимфодренажная утренняя зарядка -
Лимфодренажная зарядка -
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram -
◾ Я вконтакте -
◾ Мой Ютуб Канал -
Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм я с удовольствием вам отвечу!)
#зарядка #утренняязарядка #зарядкаскутузовой #делайтело #тренировка #фитнес
1 view
511
139
2 weeks ago 00:19:19 1
Урок №33 Гимнастические булавы, или как работать с булавами в художественной гимнастике.
2 weeks ago 00:07:35 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА энергия на весь день
2 weeks ago 00:31:37 1
Александр Шишонин: Движение и долголетие. Могут ли физические нагрузки замедлить старение?
2 weeks ago 00:04:10 1
Капитан Краб: “Морядка“ (зарядка для детей)
2 weeks ago 00:09:45 1
Утренняя гимнастика, зарядка для детей, бодрая разминка под энергичную музыку №9
2 weeks ago 00:09:44 1
Веселая утренняя зарядка для детей №6. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку
2 weeks ago 00:04:11 1
Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ! Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ. ЗОЖ.
3 weeks ago 00:14:23 1
Утренняя гимнастика, бодрая зарядка для малышей с 4 до 6 лет под энергичную музыку
3 weeks ago 00:11:43 1
Утренняя гимнастика зарядка для малышей 4, 5, 6 лет, энергичная бодрая разминка с для дошкольников
3 weeks ago 00:24:48 1
Дыхательная гимнастика на каждый день
3 weeks ago 00:06:37 1
Энергичная зарядка стоя всего 7 минут
3 weeks ago 00:13:42 1
Упражнения для беременных для всех триместров
3 weeks ago 00:24:16 1
Кундалини йога для начинающих в домашних условиях | 20 минут | Исполнение желаний и поднятие энергии
3 weeks ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
3 weeks ago 00:14:05 1
Веселая утренняя зарядка для детей №5. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку
3 weeks ago 00:57:00 1
🎼🎵Music for angels and demons, New Melodic Techno Mix and Progressive house, 🎵🤩
3 weeks ago 00:10:14 1
Что на Самом Деле Происходит в Организме во Время Физической Активности? (Зачем тренироваться)
3 weeks ago 00:21:28 1
Упражнения для улучшения общего кровообращения / Гимнастика на каждый день / Пение лесных птиц