Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
1 просмотр
86
19
2 месяца назад
00:00:49
1
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
2 месяца назад
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
2 месяца назад
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
2 месяца назад
00:11:42
1
Тренировка Брюса Ли | Джефф Кавальер
3 месяца назад
00:00:55
1
🔥КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПС🔥 #кавальер #джеффкавальер #shorts #атлетизм #джеффкавальер #кавальер #грудных
3 месяца назад
00:10:20
1
Силовая Тренировка Ног Без Приседаний (2 Упражнения) | Джефф Кавальер
3 месяца назад
00:38:54
1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
4 месяца назад
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
4 месяца назад
00:08:33
1
Единственные 2 упражнения для верха спины, которые тебе нужны | Джефф Кавальер
4 месяца назад
00:13:28
1
КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
5 месяцев назад
00:13:46
1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
5 месяцев назад
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
5 месяцев назад
00:16:12
1
Болгарские приседания | Техника выполнения | Сплит приседания с задней ногой на подставке
5 месяцев назад
00:13:49
1
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
5 месяцев назад
00:10:47
1
Как избавиться от жира на животе без упражнений (Научный метод) | Джефф Кавальер
5 месяцев назад
00:08:42
1
5 Лучших Упражнений на Ягодичные. Тренировка ягодичных
5 месяцев назад
00:09:57
1
Перестань так делать жим лежа Я ТЕБЯ УМОЛЯЮ! | Джефф Кавальер
6 месяцев назад
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
6 месяцев назад
00:19:16
1
Самые лучшие упражнения на каждую группу мышц | Джефф Кавальер
6 месяцев назад
00:09:09
1
Лучшая тренировка для груди с гантелями СИММЕТРИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ! | Джефф Кавальер
6 месяцев назад
00:10:06
1
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК | Джефф Кавальер
6 месяцев назад
00:09:16
1
💯 Тренировка ЯГОДИЦ (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер
6 месяцев назад
00:07:19
1
5 шагов к большим рукам за 30 дней ( ГАРАНТИРОВАННО! ) | Джефф Кавальер
6 месяцев назад
00:06:38
1
💯 Тренировка Грудных (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!)
В начало