Смачні та поживні кульки з брокколі апетитно виглядатимуть на будь-якому столі. Або ж можна використати горіхово-капустну масу, як пасту для бутербродів.
Інгредієнти:
- 1 качан броколі
- 2 1/2 чашки сирих кеш’ю
- 1 стигле яблуко
- кабачок - шматочок розміром з пів долоні (для соковитості)
- невеликий пучок зеленої цибулі
- 2 зубчики часнику
- 1/5 чайної ложки порошку мускатного горіха
- 1 столова ложка меду (за бажанням)
- сік лимона 1 ст. ложка
- 1/2 солі
- 3 столові ложки оливкової олії (за бажанням)
Приготування:
Якщо у вас є кухонний комбайн, потрібно спершу промолоти горіхи, потім додати інші інгредієнти, крім цибулі. Цибулю порізати окремо. Все готово.
Якщо у вас немає комбайна. Поріжте брокколі маленькими шматочками, наскільки можливо.
Додайте терте яблуко, тертий кабачок, часник на дрібній тертці, мед, мускатний горіх, сіль, все перемішайте до однорідної маси. Потім додайте дрібно нарізану цибулю.
Горіхи подрібнити в бленд
1 view
1572
477
1 month ago 00:01:40 1
Торт “Наполеон“ .🍰 Легкий и вкусный торт/ Легкий і смачний торт “Наполеон“🍰
2 months ago 00:00:35 1
Запечені баклажани з томатами та моцарелою ✨ #баклажани #рецепт #кулінарія
2 months ago 00:02:14 1
100% Вы так не готовите. Самый вкусный САЛАТ из свеклы за 5 минут!
2 months ago 00:03:04 1
CHADOS & ZLATA IVANIV - ФРЕНДС | ПІСНЯ ПРО ДРУЗІВ | ДИТЯЧИЙ ХІТ
2 months ago 00:10:46 1
ІГРАШКА З ВАТИ ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ.#diyideas#diy#wool#ватянаіграшка
2 months ago 00:03:38 1
Скрябін — Лист до друга [Official Video]
2 months ago 00:27:04 1
МК Силянка, взори Полтавщини. Частина 1
2 months ago 00:11:16 1
Halloween witch bow / Бантик на Хэллоуин / kokardka na Halloween
3 months ago 00:03:25 1
Скрябін - Лист до друга ( cover )
3 months ago 00:08:53 1
ВПЕРШЕ ПРИГОТУВАЛА БІЛЯШІ — ВИЙДУТЬ У ВСІХ! Респект підписниці 👍
4 months ago 00:27:24 1
Гердан або ж чокер з бісеру. Ажурне кружево по краю чокера з бісеру. МК
4 months ago 00:01:00 1
😱 Якщо у вас є вдома Картопля, 💯 приготуйте цю страву! Швидко, смачно, економно! #shorts #potato
5 months ago 00:04:40 1
Замість Сирників на Сніданок | Простий рецепт смачного сніданку з сиром
5 months ago 00:13:48 1
⚠️НЕ БЕРИ ЭТИ ВИДЕОКАРТЫ В 2024⚠️
5 months ago 00:10:17 1
Допліти. Виступи на гердані з бісеру. МК.
6 months ago 00:02:17 1
Сергій Лазановський - День народження
6 months ago 00:02:06 1
Салат з лисичками
6 months ago 00:02:18 1
Йогурт перетворюється...перетворюється йогурт...в сир лабне
6 months ago 00:39:47 1
Кольє “Сніжинка“ з бісеру. Майстер клас.
6 months ago 00:10:39 1
Як приготувати Хінкалі з Сиром Сулугуні? Рецепт Смачних Хінкалі.
7 months ago 00:08:54 1
Як ми відкрили МАГАЗИН МОРОЗИВА з Артемом басейн для сина
8 months ago 00:08:22 1
Як зробити звуження на 2 бісеринки. Гердан з бісеру МК.
8 months ago 00:32:39 1
“Террариум“. Молдавские флаги в Москве, заявления “возрожденцев“ и т.д.– что думают о Молдове в мире
9 months ago 00:29:33 1
⚡️ ТАНКИ, БІЙ ТА АВТОМАТНІ ЧЕРГИ на росії. Війська перетнули кордон | Час новин 9:00