Делаем зарядку с функциональными петлями TRX.

Евгений Самарин расскажет и покажет как с помощью функциональных петель TRX пробудить, разогреть тело и зарядиться энергией на целый день. Начинаем с вытяжения корпуса, далее продолжаем более активные различные выпады, простейшие приседания, и переходим к подтягиваниям, отжиманиям и “прыжок пантеры“ ). В завершении зарядки обязательно сделайте небольшую растяжку и восстановите дыхание. А дальше можно смело наслаждаться жизнью, где бы вы не находились! Сайт - ВКотакте -