30-мин силовая и кондиционная тренировка спины и пресса. 30 MIN SEXY BACK AND ABS WORKOUT | Strength + Conditioning | Strong Back | Core | + Weights | Sweaty

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg