Барр-тренировка - Лепка тела, как у танцора, без снаряжения. 30 MIN BARRE WORKOUT || Dancer Sculpt (No Equipment)
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
13 views
11
4
2 months ago 00:29:49 1
ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ 🔥#балетнаягимнастика
2 months ago 00:27:57 1
Балетная тренировка Barre
2 months ago 00:12:13 5
ТРЕНИРОВКА на всё тело в стиле барре | Как ЭФФЕКТИВНО накачать мышцы кора, ног и рук
2 months ago 00:11:33 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
2 months ago 00:22:30 1
ТРЕНИРОВКА НА РАЗВИТИЕ БАЛАНСА #урокибалета
3 months ago 00:26:07 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП И ПОДЪЕМА 🩰 #балетнаягимнастика #урокибалета
3 months ago 00:08:53 1
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
3 months ago 00:20:35 1
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
3 months ago 00:28:22 1
Кардио тренировка для энергии, здоровья и тонуса | Барре для девушек
3 months ago 00:31:37 6
30-мин пилатес и барр ВИИТ стоя на все тело. 30 MIN STANDING FULL BODY PILATES X BARRE HIIT | No Jumping, Burn Calories + Tone Muscles, No Repeat
3 months ago 00:49:22 1
УПРАЖНЕНИЯ БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО | Прокачка всего тела балетными движениями
4 months ago 00:13:50 1
Упражнения и принципы для идеального баррэ. Аккорд F без боли и дребезга (видеоурок) | MuzClass
4 months ago 00:09:05 1
НОРМАТИВ ОТ МАЙОРА ВОЕННОЙ РАЗВЕДКИ ГРУ
4 months ago 00:11:55 6
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины в домашних условиях без оборудования | Тренировка дома
4 months ago 00:33:31 1
Балетный Партер 30 минут. Балетная гимнастика для любителей хореографии.
5 months ago 00:21:18 15
🌺 ТРЕНИРОВКА BARRE с Анастасией Щербаковой. ГИБКОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО И ЗДОРОВАЯ ОСАНКА — Stretch Me
5 months ago 00:03:30 2
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС.
5 months ago 02:08:39 1
Работа по дому, на огороде или ремонт - как не угробить здоровье? ВАЖНО знать каждому
6 months ago 00:09:21 1
УПРАЖНЕНИЯ БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
6 months ago 00:04:24 1
Один день из жизни космонавтов МКС-41/42 на Байконуре
6 months ago 00:03:18 25
ТОП лучших упражнений Баррэ
6 months ago 00:10:39 1
КАК РАСТЯНУТЬ ПОДКОЛЕННЫЕ СУХОЖИЛИЯ, СТАТЬ ГИБКОЙ И СЕСТЬ НА ШПАГАТ
6 months ago 00:37:00 7
35-мин кардио-барр - Низкоударная тренировка танцоров. 35 MIN BARRE CARDIO WORKOUT || Low Impact Dancer Workout (No Equipment)
6 months ago 00:40:58 9
День 2: 35-мин огненная барр-тренировка всего тела. 35 MIN BARRE BURN FULL BODY - Summer Series DAY 2 | Rebecca Louise