Холодный душ🥶

Если вы не акклиматизированы, холодный душ будет создавать ощущение иголок, колющих вашу кожу. Верхняя часть тела начинает болеть, и вы испытываете странное ощущение: по телу будто прокатываются то холодные, то теплые волны. Но постепенно вы научитесь сохранять спокойствие и наслаждаться бодрящим холодом.