Комплекс упражнений “ТЕЛО МЕЧТЫ“ за 5 минут в день от мастера Алёны Кулдавлетовой.
►Моя страница ВКонтакте
В данном видео вы увидите комплекс упражнений “ТЕЛО МЕЧТЫ“ за 5 минут в день от мастера йоги Алёны Кулдавлетовой.
Приятного просмотра!
Подписывайтесь на мой канал
тайм-код
0:00 Анонс упражнения для тела мечты
0:05 Первое упражнение для тела мечты
1:34 Второе упражнение для тела мечты
3:01 Третье упражнение для тела мечты
3:48 Четвёртое упражнение для тела мечты
4:44 Подписывайтесь на канал, Режиссёр монтажа Александр Самсонов
4:48 Автор Алёна Кулдавлетова
#алёнакулдавлетова #alena_yogamira #йогатерапия_VIP_yoga #легкожитьлегкотворить #йога
Клуб “Йога Mira“ для тех, кто:
- хочет изменить свою жизнь и повысить норму уровня жизни,
- хочет жить счастливо и здорово,
- хочет выглядеть в 50 лет на 30.
В нашем клубе вы, выполняя простые движения, уделяя 10 минут в день занятиям, полу
7 views
274
67
7 months ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
7 months ago 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
7 months ago 00:00:27 1
1 ПРОСТОЕ упражнение для ИДЕАЛЬНОЙ осанки! #упражнение #осанка #здоровье
7 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
7 months ago 00:33:34 1
Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений
7 months ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
7 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
7 months ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
7 months ago 00:09:41 1
ГРУДЬ КАК В 18 ЛЕТ! 4 упражнения для разгона лимфы в груди и профилактики мастопатии
7 months ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
7 months ago 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:14:58 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины
7 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
7 months ago 00:09:53 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА
7 months ago 00:13:53 1
После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут
7 months ago 00:09:17 1
*ЗАБУДЬ ПРО ХОЛКУ НА ШЕЕ* за 9 минут с легкими упражнениями // Избавиться от жира на шее дома
7 months ago 00:11:20 1
Гимнастика для правильной осанки
7 months ago 00:04:46 1
ОТЁКИ? МЕШКИ под глазами? ЭТИ 3 упражнения помогут вам!
7 months ago 00:10:10 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно в домашних условиях. Тренировка дома
7 months ago 00:22:10 1
Здравотел комплекс 01 Булат
7 months ago 00:09:36 1
3D Тренировка на все тело/Пресс, Попа, Спина
7 months ago 00:00:40 1
Округляем ягодицы и укрепляем мышцы всего тела 🔥
7 months ago 00:06:57 1
8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома