Выполнять 3 - 5 кругов с перерывом между ними в 1 минуту !!! 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#уличнаятренировка#стритворкаут#турникмен#калистеника#турник#брусья#атлетическаягимнастика#отжимания#подтягивания#фитнеснаулице#дворовыйатлетизм#дисциплина#упорство#васильевскийостров#кайф#василеостровскийрайон#дворовыйспорт#мотивация
290 views
253
69
4 days ago 00:33:37 1
ХЕЙАН-ШОДАН / КАТА / ПОЛНЫЙ РАЗБОР / МЕДЛЕННО / ОБУЧЕНИЕ / ПИНАН-СЁДАН / HEIAN SHODAN
4 days ago 00:01:36 10
[Дельные советы] Усилить сигнал интернета и мобильной связи на смартфоне проще не бывает.