Всем привет, покупать хлеб в магазине или печь самим ?
Сегодня поделюсь проверенными рецептами вкусного хлеба, ароматных булочек и вкуснейших галетов. Вы увидите рецепт пп хлеба без дрожжей. Кусочек такого хлеба вполне можно съесть утром за завтраком или же на обед. Кукурузные булочки приготовленные на твороге, не содержат дрожжей и являются низкокалорийными. А галеты из кунжута, отлично подойдут на перекус. Содержат полезные микроэлементы, которые так нужны нам.
Пробуйте готовить эти рецепты и пишите в комментариях впечатления.
1. Хлеб
Кефир 1 %- 200 мл.,
Сода - 0.5 ч.л.,
Мука пшеничная - 25 гр.,
Мука ржаная - 100 гр.,
Цельнозерновая мука - 100 гр
На 100 гр ккал.,
2. Кукурузные булочки
Творог 2% - 200 г
Мука кукурузная - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Растительное масло - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль - 1 щепотка
Кунжут - по желанию
ккал 11.9 / / на 100 гр
1 view
251
58
1 month ago 00:03:44 9
Дневник похудения / Хлебная неделя / Выпуск 51
1 month ago 00:00:15 1
Как есть сладкое и не причинять вред организму! #диета #спорт #зож #похудение #стройность #питание