Забытый партер. Прием растяжка в вольной борьбе.

Продолжаем серию “забытый партер“ в вольной борьбе. Сергей Тихомиров мастер спорта и тренер по вольной борьбе (клуб “Боевые Медведи“) показывает вариант растяжки и рассказывает про нюансы в исполнении этого приема. Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39 Группа Вконтакте Дневник ММА - #вольнаяборьба #растяжкавборьбе #дневникмма