ТРЕНИРОВКА ТЕХНИКИ ДОМА - ЧУВСТВО МЯЧА | Упражнения для техничного футболиста
В этот раз мы разберём, как тренировать технику владения мячом прямо в домашних условиях. Мы начнём с базовых элементов, но они сильно влияют на чувство мяча. Их регулярное повторение сделает вас более техничным футболистом. Это 3 упражнения с контролем стопой, которые я рекомендую выполнять без обуви.
🔔ПОДПИШИСЬ, У НАС МНОГО ВСЕГО ПОЛЕЗНОГО:
Школа футбольного мастерства “Perfect Skills“. Город Нижний Новгород. По вопросам тренировок, сотрудничества и выступлений: 8-987-532-18-91, 8-952-445-11-19 (Алексей)
Подписывайтесь на наши медиасети и оставайтесь в курсе событий:
- Основная группа ВК:
- Страница автора проекта Алексея Распопина ВК:
- Инстаграм:
1,465 view
303
89
5 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
5 months ago 00:09:10 1
Болит поясница? Как снять боль в пояснице быстро 🔥 Эффективные упражнения от боли в пояснице
5 months ago 00:29:12 1
ПРАКТИКА НА УКРЕПЛЕНИЕ РУК
5 months ago 00:19:58 1
Китайская зарядка. 6 упражнений для здоровья. Июнь. Закрепляем привычку.
5 months ago 00:07:40 1
Это упражнение научит тебя бить / Техника бокса и постановка удара / Василий Филимонов
5 months ago 00:04:37 1
Лучше, чем упражнение #КЕГЕЛЯ! Супер бонус для МУЖЧИН и ЖЕНЩИН
5 months ago 00:18:55 1
Если У Тебя Не Растут Мышцы, То Вот Почему
5 months ago 00:00:00 1
108 Сурья Намаскар - приветствие солнцу
5 months ago 00:06:33 1
ВАРИКОЗ начнет уходить после ПЕРВОГО упражнения! / Как вылечить варикоз на ногах БЕЗ ОПЕРАЦИЙ?
5 months ago 00:14:18 1
Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире
5 months ago 00:28:49 1
Занятие 11. Игорь Хилов / Техники: куклы
5 months ago 00:05:48 1
Как убрать МОРЩИНЫ на ШЕЕ? / Одно ПРОСТОЕ упражнение для КРАСИВОЙ шеи!
5 months ago 00:03:44 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
5 months ago 00:09:35 1
10 САМЫХ ЛУЧШИХ СКОРОГОВОРОК ДЛЯ ОТЛИЧНОЙ ДИКЦИИ! Часть 1.
5 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
5 months ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
5 months ago 00:01:01 1
Обучение супер-удару ногой в тхэквондо: ТОРНАДО (тон-доллио-чаги).
5 months ago 00:01:00 1
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ
5 months ago 00:05:33 1
Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю
5 months ago 00:11:50 1
Настольный теннис. Физическая подготовка. Комплекс упражнений на ноги.
5 months ago 00:11:01 1
ℹ👨🏻🎓💪🏻 Взрыв пресса! обучалка: ролик для пресса в полный рост - лучшее упражнение
5 months ago 00:04:25 1
Незримый ум. Геше Лхакдор и проф. Александр Каплан
5 months ago 00:00:55 1
Упражнения для поясницы #доктор #здоровье #масгутов #упражнения #масгутовмассаж #shorts
5 months ago 00:02:20 1
Жумарим вертикально. Упражнение от СДС “Пристежка с первым шагом“. Вариант для Левого Жумара.