Тибетская гормональная гимнастика | ЛФК упражнения

00:00 Вступление 01:16 Начало упражнений 10:21 Конец упражнений Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Мы выполняем Тибетскую гормональную гимнастику. ЛФК упражнения очень простые, выполнять их можно, не вставая с постели. Лечебная физкультура занимает около 7-8 минут в день. Благодаря Тибетской гимнастике для оздоровления, эндокринная система приходит в норму, в кровь поступает нужное количество гормонов , необходимых для функционирования организма, клетки насыщаются кислородом, приходит в норму А/Д, улучшается работа ЖКТ.. Выполняйте ЛФК упражнения ежедневно по утрам, сразу после пробуждения. Видео с ЛФК носит исключительно ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇