#зарядка 🏃♂ на 15 минут🕢, #стимулирующая область #живота🧘♂️. Курс #ян-шен поведения с #fohow
По первой профессии Анастасия переводчик 🙎 с китайского🏯 языка. А пять лет назад начала заниматься йогой 🤸♂ и прошла специализированное обучение👩🎓.
Наш курс по #ян-шен поведения:
Зарядка🏃♂ за столом👩🏫. Всего 10 минут в день
Ежедневная зарядка 🏃♂для суставов💁♂. Всего 15 минут в день
Зарядка 🏃♂на 10 минут, стимулирующая кровообращение💗 органов малого таза
#зарядка #живота #кровообращение #яншен #ян-шен #fohow
Music from
MelancholicBird - Cosmic (Copyright Free Music)
Download free:
1 view
2555
696
2 months ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️