Вариант 2 (мужчины)
И.п. – основном стойка (о.с.)
1. Фронтальное равновесие (держать), приставить ногу – о.с.
2. Шагом правой (левой), стойка на руках, кувырок вперед в упор присев
3. Длинный кувырок вперёд в упор присев
4. Выпрямляясь, шаг правой, переворот боком (колесо) в стойку ноги врозь
5. С поворотом налево, приставляя правую, о.с. и кувырок назад согнувшись с выпрямлением в о.с.
6. Прыжок с поворотом на 360° о.с.
10,167 views
2482
941
2 months ago 02:40:04 180
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
3 months ago 00:00:09 1
15 октября 2023 г. провели мастер-класс по акробатике для детей с воздушной гимнастики
4 months ago 00:42:33 1
Всесоюзный парад физкультурников 1945 / Union parade of athletes on Red Square