Оздоровительный Цигун утром с Игорем Краевым. 10-й выпуск.

Тема: мягкая разминка, Яншен гун сосуды Меридиан Сердца Разбор упражнения из комплекса яншенгун сосуды (скручивание тела) Упражнения для устранения...