Вакуум живота | Упражнения для похудения

Основная польза от вакуума при регулярном выполнении — уменьшение объема брюшной полости, то есть живот станет более плоским. Также вакуум положительно сказывается на здоровье пищеварительной системы и помогает ускорить переваривание пищи) Приятного просмотра) Ссылка на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “Похудение без диет: о чём не пишут в глянце“: ____________________________________________________________ Упражнения для похудения - ____________________________________________________________ Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски:) -