Ответы Вероники: «Ты меня бесишь!» — об агрессии с Михаилом Прокофьевым.
В гостях у Вероники Сидоровой — Михаил Прокофьев — психолог, психотерапевт, преподаватель, коуч и бизнес-тренер.
«Я хочу легитимизировать агрессию!». В новом выпуске мы с моим коллегой, напарником в учебном процессе, психологом Михаилом Прокофьевым ведём беседу об агрессии: о тех ее формах, в которых не сразу получается ее распознать, а значит и справится с ней. Рассуждаем о том, какие чувства стоят за проявлением агрессии, какая основная потребность? А что делать, если агрессор ты? Я довольна, потому что этот диалог получился еще и очень прикладным: Миша делится рекомендациями, иллюстрирует на примерах то, как справляться с агрессией — чужой и своей. Смотрите». — Вероника.
Подкасты про «Токсичную коммуникацию», которые упоминаются в выпуске:
Часть 1
Часть 2
00:00 — В этом выпуске
00:32 — Начало
01:05 — Что такое агрессия?
04:25 — Маркеры агрессии
06:00 — Роли в ситуации агрессии. Примеры
08:15 — Феномен английской королевы
10:07 — Кто такой агрессор?
12:45 — Здоровая агрессия
15:29 — Агрессор и жертва это один и тот же человек?
17:30 — Почему человек проявляет агрессию?
18:41 — Чувства, которые стоят за агрессией
19:56 — Агрессия с точки зрения нейробиологии
20:44 — Феномен агрессии
22:52 — Потребность, которая стоит за агрессией
24:16 — Как работать с агрессором?
25:20 — Не принимай агрессию на личный счет
27:35 — Не спорить с агрессором
28:53 — Коммуникация — это интерпретация
33:00 — Коммуникация — это танец
35:35 — Ролевые игры в агрессии
37:00 — Своя игра в агрессии
40:45 — Выгодные роли: сочувствующий и душнила
44:10 — Что делать, если агрессор — ты?
45:07 — Ресурсная роль
49:03 — Ресурсные роли Михаила
52:47 — Как вернуться, если ты сорвался
56:22 — Рекомендации по возвращению в ресурсное состояние
Вероника Сидорова
Instagram —
Телеграм —
#вероникасидорова #otvet
1 view
217
40
5 months ago 00:11:48 1
Обычная девушка - Вероника Лазарева
5 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
5 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
5 months ago 00:11:05 1
КАК ЖИВУТ ПЕДОФИЛЫ В ТЮРЬМЕ / ЧТО ИХ ЖДЁТ / ИХ СПРЯЧУТ ОТ ВСЕХ
5 months ago 00:16:34 1
Конкурирующие родители! / Нужно ли менять свой характер? / Пустота внутри / Постоянно опаздываю итд
5 months ago 00:44:45 1
СВОИМИ РУКАМИ ГЛИНЯНАЯ МАСКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Ника Саттарова: свадьба, переезд, инфобизнес
5 months ago 00:03:16 1
FAR FOR - НАЛЕГКЕ [премьера клипа]
5 months ago 00:23:42 1
Выбор покупателей, или Народный ТОП. Игровой ноутбук Lenovo Legion 5 2022 RTX 3070 Ti + i7 12700H
5 months ago 00:32:56 1
ЧЕГО НЕ ГОВОРЯТ о ТВОРЧЕСКОЙ АТМОСФЕРЕ ?
5 months ago 00:30:40 1
🇧🇪 ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПЕРЕЕЗЖАТЬ В БЕЛЬГИЮ... Как живут бельгийцы
5 months ago 00:18:26 1
МИНУСЫ ЖИЗНИ В БЕЛЬГИИ 🇧🇪 ПРО ЖИЛЬЁ / ЭТОГО ВЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЛИ / обзор нашей старой квартиры
5 months ago 00:02:55 1
Ника Набокова - СНД
5 months ago 00:55:43 1
Ютуб-психологи – терапия или мракобесие?
5 months ago 00:09:55 1
Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
5 months ago 01:07:09 1
Ответ Вероники: Оксана Лаврентьева
6 months ago 00:47:59 1
Турция Отдых 2024. Что Важно Знать? Как Найти Курорт, Который Подойдет вам?
6 months ago 00:20:51 1
Биологи изучили “бессмертных“ монахов | рубрика Пушка #22
6 months ago 00:01:01 1
Протоколы ЭКО. Стимуляция суперовуляции, цикл видео, ч. 3. Ника Спринг.
6 months ago 00:33:21 1
Безумие в Крокусе. Координаторы в синем. Шаман, пообещал но наврал. Шок! Группа Пикник, вся правда
6 months ago 00:31:02 1
Новые признаки того, что Вселенная — это нейросеть | ПУШКА
6 months ago 00:16:48 1
♈ ОВЕН. 🌸 С 1 по 15 АПРЕЛЯ 2024 г. 🍀 Главные сферы жизни. 🌟 Таро-прогноз