Владимир Демченко — врач спортивной медицины, мануальный терапевт. На лекции вы узнаете всё о коленях, стопах и связках, как они устроены, почему болят и чем им помочь.
Информация будет полезна для тех, кто занимается или хочет заниматься трейраннингом, скайраннингом, альпинизмом, горными лыжами и скалолазанием.
— краткая информация об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий – что это и как работает
— что со всем этим происходит, если мы долгое время не занимаемся спортом
— что происходит, если начинаем заниматься
— почему и из-за чего чаще всего начинает болеть
— наиболее часто встречающиеся травмы: колени, ахиллы, голеностоп, усталостные переломы, воспаление надкостницы, боли в пояснице
_________________
Приходите на встречи в лекторий, чтобы обсуждать важное:
Купить всё необходимое снаряжение можно тут:
_________________
Заходите в наш новый магазин в Москве по адресу: Симоновский вал,7б.
1 view
49
15
3 weeks ago 00:03:08 4
Двойное колье из Кахолонга и Сахарного кварца
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 weeks ago 00:10:47 1
ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:04:06 1
Дефиле | 5 секретов подиумного шага от школы моделей Elite Stars
3 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
3 months ago 00:01:00 1
Канск Красноярский Край Путин процветание #красноярский #будущеероссии #приколы #будущеерф #канск
3 months ago 00:05:41 1
“Веревочка“ Основные движения русского народного танца
3 months ago 00:06:21 1
“Моталочка“. Основные движения русского народного танца.
3 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:09:58 1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
3 months ago 00:03:42 1
Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D
3 months ago 00:04:35 1
Анатомия простаты. Простатит.
3 months ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
3 months ago 00:00:57 1
Упражнение «Стульчик» 3 варианта
3 months ago 00:02:43 1
Эта ЗОЛОТАЯ МАЗЬ Вытянет ВСЮ БОЛЬ Из КОЛЕН, СУСТАВОВ, СПИНЫ, боль уйдёт если...
3 months ago 00:06:02 1
Упражнения ЛФК на Ортопедическом Коврике | ПЛОСКОСТОПИЕ, ВАЛЬГУС, ВАРУС у детей
3 months ago 00:37:55 1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
3 months ago 00:11:46 1
Обделались жиденько! Обзор Nike GT Jump 2
3 months ago 00:23:42 67
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
3 months ago 01:33:21 18
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat