Почему добавки ЖЕЛЕЗА могут не усваиваться. Обмен железа, гормон гепсидин. Научные исследования
0:39 Как организм использует железо из запасов
1:29 Что мы увидим в анализе
2:00 Ферритин - какая норма
2:30 Как воспаление влияет на железо
3:08 Где может быть воспаление?
4:10 Как железо усваивается из пищи
5:25 Что будет с гепсидином, когда дефицит железа сочетается с воспалением
5:43 Анемия при атрофическом гастрите: роль гепсидина
7:17 Чем отличается негемовое и гемовое и железо
8:55 Усвоение в кишечнике: ферропортин
9:46 Генетические нарушения обмена железа
Наш телеграм-канал
Ссылки на исследования
Для того, чтобы организм мог регулировать процесс мобилизации железа, должно храниться достаточно железа в виде ферритина, норма – минимум 40 мкг/л – это данные официальных клинических рекомендаций
Процесс мобилизации железа из ферритина нарушается из-за повышенной выработки гепсидина
Гепсидин повышается при воспалении и при перегрузке железом и снижается при дефиците железа
Но если дефицит железа сочетается с воспалительным процессом, то гепсидин повышается и блокирует усвоение железа, несмотря на дефицит в организме
То железо, которое не усвоилось в результате повышенной выработки гепсидина, может накапливаться в желудке и повреждать его (ферроптоз), еще более усугубляя атрофию клеток желудка
Попав в кишечник и гемовое, и негемовое железо с помощью ферропортина попадают в сосуды, и этот процесс также регулируется гепсидином
1 view
2864
1138
5 months ago 00:08:53 1
Есть Только Единственный Путь Накачать Широкие Плечи
5 months ago 00:24:51 1
МАГНИЙ. Роль магния в организме. Какой магний выбрать? Магниевое масло и ванны, добавки с магнием.
5 months ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали
5 months ago 00:18:08 1
Играем с Василисой! Детское приложение для изучения английского языка.