Дорогие мамы❤
⠀
С сегодняшнего дня веду тренировки в Студии танца и фитнеса Roksana | г. Курган по направлению ЙОГА МАМА МАЛЫШ❤
⠀
Это направление уникально????
⠀
На тренировки Вы можете прийти вместе с малышом(кой) (не надо кого-то просить и подстраиваться, берёте и приходите восстанавливать мышцы, спину, пластичность, здоровье).
⠀
Это же реально КРУТО!!!
⠀
На тренировки можно записаться по телефону Студии танца и фитнеса Roksana
⠀
Проходить они будут:
⠀
ПОНЕДЕЛЬНИК
СРЕДА
ПЯТНИЦА
14:00 (По записи)
⠀
Берём с собой:
⠀
✅спортивную форму, занимаемся босиком (берём с собой только носочки)
⠀
Для малыша(ки):
⠀
✅памперс
✅одеяло (небольшое, детское, Х/Б)
✅пеленку
⠀
Приходите заранее за 20-15 минут до тренировки, т.к. малыши могут захотеть кушать ?
⠀
Тренировки с малышом(кой) должны проходить в комфортном состоянии ☯ ведь Ваше настроение чувствует кроха, поэтому если даже что-то не получается, расслабьтесь и получайте удовольствие ❤❤❤
⠀
Идущему вперёд все дороги откроются❤
405 views
25
11
2 weeks ago 00:36:43 198
Эфирные масла в беременность, роды и первые месяцы жизни малыша
2 weeks ago 00:02:07 170
Йога для мам с малышами в детском садике
3 weeks ago 00:04:30 160
Кейс, продвижение фитнес-клуба, студии с нуля в Новосибирске
1 month ago 00:40:01 3
Белинда Дэвидс об Уитни Хьюстон, Майкле Джексоне, пандемии и чипах Илона Маска
2 months ago 00:01:45 1
Йога Мама+Малыш с Мишель Мунтян. Студия Тишины
2 months ago 00:01:35 28
Будущих мам приглашают на День беременных
2 months ago 00:31:50 5
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Для всех триместров. Расслабляем поясницу. 30 минут.
2 months ago 00:52:38 1.8K
Йога-нидра для беременных
2 months ago 00:00:02 32
Олег Гадецкий “Жизнь от первого лица: технология счастья и успеха“.
2 months ago 00:01:45 13
Олег Гадецкий об открытой онлайн-встрече завтра
2 months ago 00:00:58 1
Языковой клуб «Билингвия» открывает свои двери для юных учеников
3 months ago 00:28:06 1
ЙОГА-ФЛОУ для БЕРЕМЕННЫХ. 28 минут. Йога в движении для будущих мам.
3 months ago 00:00:03 49
Видео от Йога для мам и малышей в Москве и Реутове
3 months ago 00:08:08 325
Когда начинать послеродовое восстановление
3 months ago 00:12:50 1.9K
Йога МАМА И МАЛЫШ. Активная фитйога для мам, когда нет времени. 12 минут
4 months ago 00:00:10 286
Мама + Малыш.mp4
4 months ago 00:00:41 515
Йога на курорте “Дом у моря“
4 months ago 00:00:32 631
Тур “Мама и малыш“
4 months ago 00:15:00 1.3K
БОДРАЯ ЗАРЯДКА для беременных и не только. 15 минут для бодрого утра
4 months ago 00:31:49 5.3K
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Для всех триместров. Расслабляем поясницу. 30 минут
4 months ago 00:29:20 3K
ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ. Йога для беременных. 30 минут
4 months ago 00:21:20 4.9K
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Практика на все тело для любого триместра. 20 минут беременных
4 months ago 00:28:05 2.1K
ЙОГА-ФЛОУ для БЕРЕМЕННЫХ. 28 минут. Йога в движении для будущих мам