Упражнения на стуле для похудения, выполняются просто, но задействуют глубокие мышцы живота. За счет этого вы уменьшите живот и создадите силуэт. Похудение не вставая со стула, приятно и не отнимает много времени.
Убираем большой живот сидя за просмотром сериала.
А если вы хотите построить тело мечты. То хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь.
✅ На курсе мы будем сидеть стоять лежать и дышать ничего сложного. Просто
...мы будем делать это правильно
☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. 2.0 Лимфодренаж 👇
☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. Фитнес для прекрасных Дам 👇
✅ Помочь в развитии канала 👇
Тинькофф 5536914176387979
Благодарю вас! И пусть вернётся кShow more