Кардио тренировка для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях.

#кардио #жиросжигающаятренировка #кардиоразминка Дорогие мои, сегодня подготовила для вас классную жиросжигающую кардио-тренировку на 8 минут! Эта простая домашняя тренировка без прыжков, которая поможет убрать жир со всего тела. Эти динамичные, жиросжигающие кардио упражнения не оставят шанса лишнему весу! Выполняйте эту тренировку регулярно, питайтесь на дефицит калорий и вы достаточно быстро похудеете. _________________________________________________________________ А если вы хотите начать заниматься регулярно, но не знаете с чего начать? Хотите всегда чувствовать себя бодрыми, ощущать легкость в теле в течении всего дня? Мечтаете избавиться от болей в спине? А может быть хотите избавиться от холки и второго подбородка?👇 ⚡️ У меня есть решение этих проблем! ⚡️ ПОДРОБНОСТИ ПО ССЫЛКЕ: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Всем привет! Я, Екатерина Юрочкина основательница и автор методики фитнес балет онлайн Сертифицированный инструктор по дыханию. Спасаю ваши спины, дарю королевскую осанку, уничтожаю лишние кг. Со мной тело станет пластичным и сильным, а шеи и спина красивой и здоровой. Простые видео-тренировки на каждый день Сотрудничество ➤ Я адаптировала программы на основе балета, фитнеса и йоги и гимнастики для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе моих видео - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов. Подписывайтесь на мой канал ➤ Instagram Телеграм Яндекс Дзен