Суставная гимнастика | Делай каждое утро.

В этом видео расскажу и покажу комплекс упражнений, направленный на разогрев суставов, улучшение их подвижности и увеличение эластичности связок и сухожилий. Делайте эти упражнения каждое утро и результат не заставит себя ждать. Будьте красивы и здоровы. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1​​​ Подписывайтесь на мой канал ➤ Сотрудничество info@ ➤ ​​​3 #суставы ​​​ #здоровыесуставы #упражнениядлясуставов #суставнаягимнастика​​​ #укрепляемсуставы #ЕкатеринаЮрочкина​​​ Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru Фб ВК Ссылка на это видео: