швунг гири-связки 70 кг на разик легко

3 days ago 00:00:43 20

⛓️ швунг гири-связки 70 кг на разик легко 👍🦾😎

1 month ago 00:12:23 431

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

2 months ago 00:01:04 540

. швунг неудобной гири-связки 71 кг на разик, новый мой рекорд в швунге ☝️👍💪🌠💫🎇😎

5 months ago 00:00:27 1.2K

🔥Силовая часть с гирями Выполнить 5 подходов 5 жимовой швунг с двумя гирями + 1 Оверхед присед Используй штангетки.

1 year ago 00:25:40 1

Тренировка с гирей в День физкультурника - хорошая субботняя зарядка!)

1 year ago 00:04:42 17

Функциональный тренинг с гирей. Гиревой комплекс “МЕДВЕДЬ“ #тренировканавыносливость

3 years ago 00:01:22 3

Облегченная связка Гернера гирей 1 пуд

7 years ago 00:00:58 61

Тренировочная программа от Маркуса Филли