Хруст в коленях или БОЛЕЗНЕННЫЕ суставы Простая методика упражнений для колен
🔥🔥🔥🔥 Бесплатные упражнения для шеи от доктора Малышева →
❗️Больше пользы в моем Telegram → JiDgq1F1D5M1MzE6
📍Запись на прием в Санкт-Петербурге -
📍Запись на прием в Москве -
Меня зовут Илья Малышев, я — мануальный терапевт, реабилитолог, остеопат, сооснователь многопрофильной клиники лечения боли в Санкт-Петербурге “MI CLINIC“, создатель он-лайн курсов и программ для врачей и людей без медицинского образования.
📍 Более 10 лет специализируюсь на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяю в своей практике мануальные методы лечения, современные методы физиотерапии и физической реабилитации.
❗️ На этом канале буду давать много полезных упражнений и техник массажа, мануальной терапии, остеопатии, которые каждый сможет делать самостоятельно, а также рассказывать как заболевания опорно-двигательного аппарата влияют на Ваше здоровье в целом.
📲 Обязательно подписывайтесь на канал @ и нажимайте 🔔 , чтобы не пропустить новые выпуски!
💥 Жду Вас в своих других соцсетях 👇
✔️ Telegram →
✔️ Instagram →
✔️ Клиника и команда -
#болятколени
#хруствколене
#здоровье
#ИльяМалышев
109 views
302
92
2 months ago 00:17:53 1
. Первый выезд в 2024. Открываю сезон.
2 months ago 00:40:48 1
СУШИМ МОЛОКО ! НЕ БОЛЬШОЕ ОБРАЩЕНИЕ)
2 months ago 00:08:16 1
ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!
2 months ago 00:05:29 1
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
2 months ago 00:21:11 1
Питание при артрозе. Средиземноморская диета и суставы. Какие продукты полезны для суставов.
2 months ago 00:04:47 1
Мануальная терапия шейного отдела позвоночника! Хрусты и трасты
2 months ago 00:02:41 1
Поэтустороннее - Мышь
2 months ago 00:02:20 1
Я продолжаю делать заготовки на зиму: такая капуста стоит аж до следующего года! Хрустит, не темнеет