.АШТАВАКРА ГИТА.ОТДЫХАЙ В СВОЕМ БЫТИЕ.

Существует три доши: вата, питта, капха. Кроме того, мы получаем пищу двух видов. Первый – это грубая пища, то, что вы едите. Другой – это тонкая пища. Пища, которая приходит к вам из окружающей среды: воздух, которым вы дышите, ситуации, в которых вы оказываетесь, мысли и все эти потоки, тонкие потоки внутри вас.