Нейробика – это «аэробика» для мозга. Для того, чтобы он (мозг) работал бодро и активно, важно правильно «разминать» его при помощи специальных упражнений.
Этот простой, быстрый и веселый комплекс упражнений взбодрит твои нейронные связи, избавит от вялости и сонливости, развеет туман в голове, наполнит силами и энергией. Включай видео и повторяй за Никой.
Наибольший эффект от нейробики можно почувствовать, если заниматься ей регулярно.
Еще больше комплексов нейробики ты найдешь в наших курсах. Переходи на сайт или скачивай приложение Mindspa (доступно для IOS и Android)
1 view
1652
436
1 week ago 00:00:00 1
Самый короткий путь к Счастья в Жизни - ПОНЯТЬ СЕБЯ! Топ-55 Методик - Как найти Свое Место в Жизни?
1 week ago 00:19:27 1
Нейробика 1 | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
4 weeks ago 00:01:53 2
Приглашение на диагностику Нины Шевчук
1 month ago 00:04:16 1
НЕЙРОГИМНАСТИКА | Как Тренировать Свой Мозг Всего за 6 Минут В День | Саморазвитие
1 month ago 00:04:19 1
Упражнения для мозга и памяти взрослого человека
1 month ago 00:00:21 1
Нейробика! Как держать мозг в тонусе и не стареть? Тренировки и нейро упражнения для мозга и извилин
2 months ago 00:09:39 1
Система упражнений для развития нейропластичности мозга: “НЕЙРОБИКА“
2 months ago 00:04:31 1
Нейробика с Никой Набоковой
2 months ago 00:15:24 3
Нейробика в домашних условиях, занятие №5
2 months ago 00:15:38 2
Нейробика в домашних условиях, занятие №4
2 months ago 01:07:25 1
«Сохранение памяти» с Ириной Мерзляковой [6 занятие 28 февраля 2024]
2 months ago 00:11:21 1
Золотое правило “Одной Минуты“ | Методика “Альфа“
2 months ago 00:03:04 1
Нейробика с Юлией Худенко из реестра мероприятий МГО ВОГ
2 months ago 00:12:45 1
Нейробика 4 | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
2 months ago 00:20:27 6
Нейробика 2 | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
2 months ago 00:03:49 1
Простые упражнения как разбудить мозг | Утренняя зарядка для мозга | Cаморазвитие
2 months ago 01:03:19 1
«Сохранение памяти» с Ириной Мерзляковой [5 занятие 21 февраля 2024]
2 months ago 00:01:00 1
6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МОЗГОВ - НЕЙРОБИКА
2 months ago 00:37:25 1
Основы Программирования - #2 - Типы данных
3 months ago 00:05:27 1
#7 Наука памяти Сознательное обучение
3 months ago 00:15:36 2
10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | Нейробика | Саморазвитие Личности
3 months ago 00:09:08 1
ЧТО ТАКОЕ НЕЙРОБИКА - РАЗГОНИ СВОЙ МОЗГ
3 months ago 01:00:49 1
«Сохранение памяти» с Ириной Мерзляковой [3 занятие 7 февраля 2024]
3 months ago 01:00:27 1
«Сохранение памяти» с Ириной Мерзляковой [3 занятие 31 января 2024]