4. Йога с элементами цигун / наполнение энергией через тело / йога от Ольги С.

Йога с элементами цигун / наполнение энергией через тело / йога от Ольги С. я в TG: Добро пожаловать на 4-е занятие из 15-ти. Практика йоги для тех, кто хочет растрясти болотце растоявшейся энергии! Сочетание йоги и техник цигун мягко расслабит Ваш ум. Если вы ищете способ снять стресс, это видео то, что доктор прописал! Тайм-коды (нажмите на цифры, чтобы переместиться по видео) 00:00 предисловие 00:59 НАЧАЛО ПРАКТИКИ Следующая вечерняя нежная йога выйдет в воскресенье в 11 утра по мск. Эти занятия - записи прямых эфиров из Инстаграм, которые я вела весной 2020 г., когда нам нужно было сидеть дома на карантине. Знаю, что эти практики исцелили многих. И сегодня я дарю их Вам) Подписывайтесь на канал, чтобы получить все тренировки и улучшить своё физическое здоровье. ВСЕ 15 шт. ЗАНЯТИЙ КУРСА ЗДЕСЬ: Противопоказания: первые дни цикла, обострение хронических болезней, температура, полный желудок, недосып, слабость и плохое самочувствие. Будьте здоровы и полны сил! А я Вам в этом помогу))) Спасибо за подписку и лайки)) Вы можете поблагодарить автора любой суммой от сердца. Сбербанк 4276 7205 7652 2363 ещё классные видео: 5 убийц счастья осознанность - не норма мой путь в минимализме #йога #цигун #йогадляначинающих #йогадома #ольгасеребрякова