Я рад представить вам урок, открывающий, второй сезон школы турника.
Испанский выход - отличительная черта Gimbarr
назван так был мной, можно сказать по ошибке.
Название -дань уважение к колумбийским спортсменам, придумавшим этот выход и все что с ним связано.
Я постарался в этом уроке рассказать все возможное и нужное о простом испанском и поворотах, больше, помоему, говорить не чего. Не ленитесь работать над собой, ведь этот спорт будет изменять ваше тело.
Испанский выход - открытие целого стиля, огромного и интересного стиля.
yo-yo выходы все основаны на этом выходе,а точнее положении.
Работайте с партнером, контролируйте свое тело и конечно же пробуйте тренируйтесь, качайтесь и смотрите школу турника на сайте журнала Men’s Health .
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .
1 view
899
341
5 months ago 00:18:00 1
ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
5 months ago 00:18:00 1
▶️ ИЗГОЙ 2017 ПРЕМЬЕРА (Street WorkOut) Смотреть фильм Изгой онлайн полностью
5 months ago 00:01:02 1
biceps exit - workout
5 months ago 00:20:08 8
ВЫБИРАЕМ ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ | Марафон. День 3. Порядок и уют в доме с ребёнком
6 months ago 00:01:25 1
Подтягивание на высокой перекладине
6 months ago 03:01:26 1
Мамиев Live#23 Эфир общения с подписчиками и ответами на вопросы.
6 months ago 03:16:55 1
КВН. Имени меня. Самый полный сборник всех номеров
6 months ago 00:01:00 1
ПОБЕДИЛ ПАЦАНОВ , ПОКАЗАЛ МАСТЕР КЛАСС НА ТУРНИКЕ🔥😂#shorts
6 months ago 00:07:13 1
Школа турника 67: Программа тренировки горизонта (planche) для новичка
6 months ago 00:05:52 1
КАЧАЕМ СПИНУ НА ТУРНИКЕ. ПРОВЕРКА УПРАЖНЕНИЙ НА МИОГРАФЕ.
6 months ago 00:01:51 1
КНИГА ЕВРОПЫ. РУССКИЙ ФАУСТ
6 months ago 02:09:20 2
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
6 months ago 00:01:00 1
Как подтягиваться больше? #shorts #подтягивания #воркаут #фитнес
6 months ago 00:10:39 1
В 80 лет тренируется три раза в день и выступает на Ironman
6 months ago 02:55:03 1
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
7 months ago 00:03:45 1
Суперпрофессия на базе 9 классов
7 months ago 00:06:09 1
Растяжка после тренировки — как ускорить восстановление мышц?
7 months ago 00:01:57 1
Эдик Аракчеев - Слово пацана (Официальная премьера трека)
7 months ago 00:21:34 1
Самая современная школа в Сочи ГОТОВА ➤филиал Гимназии 9 ➤Раздольное Министерские озера 🔵Просочились