Как накачать пресс. Косые мыщцы!

💪💪💪ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ, ЖМИ - Как накачать пресс V образной формы! Друзья в этом видео я покажу мощные 4 упражнения для прокачки боковых мыщц пресса и косых! Треки: Northern Horizon – Miss Hopeless