SLAVYOGA • Хатха-йога для продвинутых • Тренировка по йоге с Сергеем Черновым • 2016
►►► Плейлист с тренировочными последовательностями йоги
Запись тренировки по хатха-йоге для продвинутых с Сергеем Черновым.
Данный комплекс хатха-йоги ориентирован на опытных практиков, хорошо освоивших ключевые асаны хатха-йоги.
Тренировочную последовательность можно использовать как сбалансированный вариант утренней, дневной или вечерней практики.
Длительность тренировки по йоге - 1 час 20 минут.
☀☀☀ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA ☀☀☀
можно здесь
#йога #yoga #йо
143 views
456
167
3 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
3 months ago 01:18:38 1
Внутренняя Алхимия как путь Преображения / * BRAVO TV *
3 months ago 00:06:25 1
СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ 🚑 ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ 🔴 АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ
3 months ago 00:07:27 1
Сурья намаскар 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA SYSTEM
4 months ago 00:15:26 1
СТОП ОСТЕОХОНДРОЗ 🛑 Комплекс простых упражнений при остеохондрозе позвоночника (DREVMASS и йога)
4 months ago 00:11:29 1
КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ⚫ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ СПИНЫ ДРЕВМАСС (DREVMASS): упражнения и методика занятий
4 months ago 00:08:47 1
БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА : ПРИГОВОР ИЛИ ЕСТЬ ЛЕЧЕНИЕ? ⭐ SLAVYOGA
5 months ago 00:29:39 1
ЗДОРОВЫЕ РУКИ И ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК 🔴 УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКАМИ
5 months ago 02:15:08 1
БОЛИТ СПИНА И ПОЯСНИЦА? Миофасциальный релиз и йога для начинающих с Сергеем Черновым #1