Миофасциальный релиз (МФР) ✅ Упражнения для ног на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи) ⭐ SLAVYOGA
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga1503 (вводить в корзине, действует до 15 апреля 2021) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования.
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga1092 (вводить в корзине, действует до 31 марта 2021 и экономьте 💰 10%).
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь
********************************************************************
🎯 Полезная информация:
🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA
🔆 Вконтакте:
🔆 Instagram:
********************************************************************
🔷 Плейлисты на канале
👉 Йога онлайн со ⭐ SLAVYOGA
👉 Миофасциальный релиз
👉 Анатомия и функция мышц
👉 SLAVYOGA SYSTEM
👉 Йога для начинающих
👉 Асаны хатха-йоги
👉 Тренировочные последовательности
👉 Интервью о йоге
👉 Мотивационные ролики
👉 Техники йоги
👉 Записи групповых тренировок
👉 Теория йоги
🌻 Адрес канала SLAVYOGA
#релиз #мфр
1 просмотр
27
8
2 месяца назад 00:10:16 1
Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!
3 месяца назад 00:22:21 1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
3 месяца назад 00:01:00 1
ПРАВДА ПРО МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
3 месяца назад 00:22:15 1
Снять ЗАЖИМЫ в лице. Миофасциальный релиз от ДОКТОРА
3 месяца назад 00:56:15 1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Марией Ивановой | 8 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class
3 месяца назад 00:17:29 1
ВОЛНЫ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ.
3 месяца назад 02:09:20 1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
3 месяца назад 00:09:48 1
ПОМОГИ СВОЕЙ ШЕЕ САМ! МФР от Александра Титова - ведущего специалиста в России
3 месяца назад 00:10:00 1
Как выбрать массажный мяч? Обзор мячей для МФР
3 месяца назад 00:31:12 1
Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины.
3 месяца назад 00:04:09 1
Миофасциальный релиз - расслабление и восстановление мышц, через работу с фасцией.
3 месяца назад 00:18:43 1
Болит голова? НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
3 месяца назад 00:34:23 1
Чем опасен ВАЛИК ДЛЯ СПИНЫ и как делать ПРАВИЛЬНО? Простой комплекс МФР на всё тело
3 месяца назад 00:22:28 1
МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка
3 месяца назад 00:06:04 1
Комплекс миофасциального релиза для начинающих
3 месяца назад 00:19:20 1
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
3 месяца назад 00:19:19 1
Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкой
3 месяца назад 00:06:52 1
ВРЕД БОТОКСА! ЯД ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ! МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
3 месяца назад 01:44:18 1
Балансировка тонуса мышц и подготовка к нагрузкам с помощью миофасциального расслабления
3 месяца назад 00:28:14 1
МФР: Миофасциальный релиз. Упражнения с мячом.
3 месяца назад 00:29:39 1
МФР с роллом | Самомассаж дома
3 месяца назад 00:07:09 1
Миофасциальный релиз для стоп
3 месяца назад 00:24:05 1
Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!
3 месяца назад 00:12:07 1
БОЛИТ НОГА ОТ БЕДРА ДО КОЛЕНА СЗАДИ 🔴 КАК УБРАТЬ БОЛЬ В БЕДРЕ (мышцы задней поверхности бедра)