Упражнение на равновесие с мячом из стороны в сторону

Неврология // #Неврология Встаньте с мячом на пол перед собой. Можно добавить две отметки на полу с помощью скотча примерно до 10 и 2 часов. Одной ногой переместите мяч в противоположную сторону по направлению к отметке на полу. Поменяйте ноги и другой ногой переместите мяч через среднюю линию в другую сторону. Продолжайте перемещать мяч взад и вперед между отметками на полу. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Равновесие_проприоцепция #Мяч___маленький #Независимый #Средний #Моторика___грубая #Пожилая #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Лента #Все_тело