Перекаты плечами

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте и вращайте плечами по кругу вперед и назад. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Похищение #Приведение #Взрослый #Руки #Мяч___большой #Начинающий #Управление_одышкой #Шейный_отдел #Стул #Грудь #Ребенок #Кровообращение #Кор_и_таз #Депрессия #Возвышение #Разгибание #Бедра #Гипервентиляция_и_контроль_дыхания #Независимый #Средний #Мобилизация_суставов #Осознанность_и_медитация #Без_оборудования #Вытяжение #Лопатка #Сидячее_кресло #Мяч_стабильности #Стоя #Табурет #Лежа #Подросток