АРОМАТНАЯ СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ

СУПЕР ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ВКУСНОЙ РЫБКИ🐟 ⠀ 🔹Ингредиенты:⁣ - Скумбрия – 2 шт.⁣ - Масло растительное – 2 ст.л.⁣ - Чеснок – 3 зубчика⁣ - Соль – 0,5 ч.л.⁣ - Паприка – 2 ч.л.⁣ ⠀ 🔹Приготовление:⁣ 1. Возьмите скумбрию. Отделите голову, плавники, хвост и распотрошите. Промойте хорошенько.⁣ 2. Теперь надрежьте по хребту. Разделите на две части. Отделите хребет вместе с костями. Получите чистое филе.⁣ 3. В отдельной посуде смешайте соль, паприку, натрите чеснок и добавьте растительное масло. Перемешайте.⁣ 4. Рыбное филе выложите на пищевую пленку. Обильно смажьте маринадом. Сверху накройте одним слоем пищевой пленки. Уберите в холодильник на два-три часа.⁣ 5. Когда рыбка замариновалась, переложите ее в форму и отправляйте в духовку 220°C на 20 минут.⁣ Приятного аппетита!⁣
Back to Top