Построение тренировочной программы. Лекция 2

19 views

2 months ago 00:10:47 1

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

2 months ago 00:10:39 1

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

2 months ago 01:03:16 1

Рефакторинг процессов создания учебных материалов / Максим Гирин

2 months ago 00:59:58 1

Прямой эфир Директора СК «I-Легион» с действующим тренером г.Копенгаген #Дзюдо #спорт

2 months ago 00:22:21 1

Снайперский Полуавтомат Titan в 308 Win – Идеальная AR 10 от SWC. Русский Хеклер HK417?

2 months ago 00:32:31 1

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

2 months ago 00:23:02 1

20-мин силовая тренировка нижней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Lower Body Strength Training

2 months ago 00:23:26 1

20-мин тренировка верхней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Upper Body Strength Training

2 months ago 01:58:05 1

Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

2 months ago 00:15:25 1

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

2 months ago 00:31:11 2

#НОЖКИсОБЛОЖКИ №1 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.

2 months ago 00:10:48 1

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

2 months ago 00:38:51 1

Правила построения функциональной тренировки

2 months ago 00:15:05 1

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

3 months ago 00:01:41 1

В Задонске прошли соревнования по боксу, посвященные созданию легендарного подразделения

3 months ago 00:20:47 9

Жиросжигающая тренировка для начинающих. Тренировка для похудения с гантелями

3 months ago 00:21:01 1

В ГОСТЯХ У AKIMBO 69 / КУПИЛ КВАРТИРУ / ПОСТРОИЛ ЗАЛ МЕЧТЫ

3 months ago 00:33:12 1

30-мин классическая силовая тренировка для построения мышц. 30-minute Classic Strength Training to BUILD MUSCLE!

3 months ago 00:08:33 1

Этот рецепт опередил науку на 70 лет! Лечит сердце, кости, суставы, сосуды, шум в ушах и даже...

3 months ago 00:30:05 14

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

3 months ago 00:06:54 4

Фундаментальная ошибка при построении Плана Питания

3 months ago 00:09:26 16

5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРОГРЕССА ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 9 МИНУТ ⏱️

4 months ago 00:20:40 1

С ДНЁМ ЗНАНИЙ! С НАЧАЛОМ НОВОГО УЧЕБНОГО ГОДА! С наступлением Осени, 4-й Стихии Лотоса Времени года

4 months ago 00:29:19 3

30-мин функциональная силовая тренировка всего тела без повторений - Построение мышц. 30-minute NO REPEAT Full Body Functional Strength Training | BUILD MUSCLE!