Прана“-жизненная сила🔥
Аяма“- расширение
🌱 Каждая клеточка нашего тела нуждается в кислороде
В городской суете, в условиях постоянного стресса и не самого чистого воздуха мыреально забываем нормально дышать.
А дыхание, основа жизнедеятельности организма.
🌱 Что говорят нам женщинам, когда мы рожаем? - правильно, “дышите“, а когда наступает волнение?-дааа “дышите глубже“, во время спортивных тренировок итд.. везде задействовано дыхание, основа основ.
🌱 Давайте дышать по методу Пранаяма и улучшать качество свой жизни на всех уровнях 😃🔥
🧡 Плюс к общему занятию по воскресеньям наш преподаватель Никунджа включила практику
ДЫХАНИЕ МАТКОЙ
Прокаченая женщина, светится от хорошего настроения, способна делиться энергией и привлекать к себе то чего или кого только пожелает 😉🥰
⚕️ Расписание
занятий Пранаяма
среда пятница в 10 ч
(следом можно остаться на Хатха Йогу в 11ч)
воскресенье в 11ч
Записаться можно здесь либо по телефону
⚕️ 8 996 229 58 64
Телеграмм Вайбер
Александра
⚕️Энтузиастов 11
#йогачелябинск #
654 views
321
144
9 hours ago 02:14:39 1
Алхимия тела. Лекция Мастера Имрама/Ставрополь, 1 декабря 2018
9 hours ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
9 hours ago 00:00:14 1
Дыхание для успокоения, расслабления и хорошего сна. Занятия по йоге на канале #йога #пранаяма
21 hour ago 00:11:09 1
Пранаяма для начинающих. Урок 1.
24 hours ago 00:15:36 1
“Как научиться владеть собой?“ или дыхательная практика Бхастрика в йоге
1 day ago 00:09:38 1
“Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов“
2 days ago 00:24:05 1
Как только вы начнёте дышать таким образом, реальность мгновенно изменится
19 hours ago 00:19:14 19
Антистрессовое дыхание для освобождения от негатива. Упражнения йоги для дыхания против стресса