TREINO INICIANTE KARATE SHOTOKAN PASSO A PASSO - SEM 1/4 - Aluno Faixa Branca | Helio Arakaki Sensei

PROGRAMA DE TREINAMENTO para alunos faixas brancas da Muryokan - Semana 1 de 4 Sequências de treinamentos semanais para alunos iniciantes do Dojo Muryokan - Karate Shotokan - Campo Grande-MS. Para outras cidades: aulas de Karate On-line com Arakaki Sensei: ***INSCREVA-SE NO CANAL, ative as notificações e não perca nenhum conteúdo!*** Entre para a minha lista e receba conteúdos exclusivos com prioridade ↴ Meus cursos ↴ Você também pode me encontrar ↴ Facebook ☛ Facebook ☛ Instagram ☛ Entre para o nosso grupo # KaratekaRaiz no Telegram↴ 🥋 #karatetridimensional #karateraiz #HelioAraka