Цигун перезагрузка в Доброграде, 4-6 ноября 2023 г

- 3 выходных для того, чтобы: - отдохнуть от суеты большого города - погрузиться в практику цигун - насладиться местным колоритом - получить новый опыт Вы узнаете - Как повысить иммунитет с помощью цигун? - Как справиться с осенней хандрой и поднять свой жизненный тонус? - Как улучшить свою продуктивность с помощью медитации? За 3 дня семинара вы: - Выучите комплекс упражнений для поднятия жизненного тонуса и укрепления иммунитета. - Освоите «Дыхание долголетия». - Узнаете, как, с помощью перемещения внимания по телу, найти заблокированную энергию. - Освоите легкий самомассаж, позволяющий быстро себя реанимировать. - Узнаете секрет «внутренней улыбки». - Заберете домой упражнения, подходящие именно вам. Вас ждут: - Ежедневные занятия цигун и телесно-ориентированными практиками с сертифицированный инструктором - Трехразовое здоровое вегетарианское питание - Проживание в комфортном доме, в отдельном номере со всеми удобствами - Обзорная экскурсия по Доброграду - Экскурсия в Крутово с мастер-классами и чаепитием - Игры в мини-гольф, городки, велосипедные прогулки - Русская баня Семинар ведет Ксения Виват Инструктор цигун, хатха - йоги, цигун для беременных. - Провела более 1500 занятий, семинаров и ретритов в разных уголках земного шара. - Получила прямую передачу знаний у Мастера Чан Ким Канга. - Сертифицирована Вьетнамской Ассоциацией Цигун и Московской Школой Йоги. - Опыт практики более 15 лет. - Создатель проекта «ProПрактики». - Участник различных фестивалей и конференций, например: «Выходные со смыслом» Татьяны Лазаревой, Конференция Psychologies, фестиваль «День Йоги», «Zdorovo Fest».. - Дважды мама, обоих сыновей родила дома в воду. Все подробности здесь: Facebook: Instagram: ВКонтакте: