ШАВАСАНА от Оли Добро

Шавасана — практика глубокого расслабления, исцеления и восстановления. Она подходит абсолютно каждому. Я бы даже сказала: она необходима каждому!))) В процессе практики вы погрузитесь в состояние между сном и бодрствованием, когда ваше тело становится невесомым. В конце мы пойдём вглубь и нырнём в источник Любви — в ваше сердце. Вознамеримся накопить энергию внутри своего тела и исцелить не только себя, но и всю Вселенную 💗 До встречи в сердце, С Любовью, Оля Добро. Инст.: @dobroolya