Интервальное упражнение на выносливость! Выбери свой уровень полета!

Всем привет! Сегодня у меня для Вас упражнение из нашей МОКлубной интервальной тренировки! Это упражнение я решила повторить и в конце челленджа, доработав мышцы, которые были включены в саму тренировку. Делая свой фитнес многосложным - состоящим из большого количества работающих мышц, Вы ускоряете свои достижения! Я объединила разучивание упражнения и последние 11 раз!..... Подписывайтесь на мой канал .