Как избавиться от тревожного расстройства.

Как избавиться от тревоги, перестать переживать и жить спокойно.Тревожное расстройство влияет на все сферы жизни: на финансы, на личные отношения, на самореализауию и т.д. 0:00 - Тревога - это большой жизненный ограничитель. 1:32 - Смотрели ли вы предидущий вебинар про то “Как избавиться от панических атак“ 2:05 - Как развивается тревожное расстройство. 8:23 - Что такое тревога. 12:37 - Страхи в % 13:16 - Как тревога перерастает в тревожное расстройство. 15:17 - Вторичные выгоды состояния тревоги. 18:32 - 1. вторичная выгода тревоги: Отмазка. 20:44 - От чего вы отмазываетесь? 24:25 - Что делать, если обнаружии у себя “Отмазки“ при тревожном расстройстве. 25:44 - 2. вторичная выгода тревоги: Оправдание. Чем оправдание отличается от отмазки. 29:22 - 3. вторичная выгода тревоги: Чувство вины. 35:58 - Как избавляться от вторичной выгоды - оправдания. 37:53 - 4. вторичная выгода тревоги: Я так и знала. 40:59 - Зачем нужна вторичная выгода &quo