Женская йога. Техника дыхания животом

ПОДДЕРЖАТЬ канал ► ◄ Мне часто задают вопросы о том, как сохранять женское здоровье, репродуктивную функцию и как жить так, чтобы не напрягаться. В этом видео я расскажу о том, как йога учит жить нас в гармонии с собой. Предлагаю разобрать практику дыхания животом. Мне будет очень приятно, если вы напишите в комментариях, какие положительные эмоции вы получили пройдя практику дыхания животом. ПОДПИШИСЬ на канал ► ◄ ☆ Сайт ☆ INSTAGRAM: ☆ Страница в ВК ☆ Группа в ВК МОИ КУРСЫ: ☆ САМА СЕБЕ МАМА - Курс о том как вырастить внутри себя фигуру силы, поддержать внутреннего ребёнка и перестать оглядываться на других. ☆ САМА СЕБЕ МАМА 2.0 - На курсе мы будем работать с сигналами тела и страхами, занимать силу подавления и свои маски в достижении своих