ПРЕСС МЕЧТЫ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ от Леры Мясниковой (ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
Тренируйся онлайн c нами - переходи по ссылке:
и не забудь про скидку 70 % ПО ПРОМОКОДУ: superstar
В этом видео Лера Мясникова рассказывает о том, как в домашних условиях без дополнительного оборудования тренировать пресс, затрачивая на это всего 5 минут в день. Делай эти упражнения каждый день и получи пресс мечты уже к лету 2020!
Инстаграм Леры
1 view
2035
565
3 months ago 00:14:31 1
🔴 СРОЧНО Президент Грузии не признала выборы и призвала к протесту #новости #грузия #выборы
3 months ago 00:11:35 1
Советы будущим журналистам: как начать карьеру в медиаиндустрии
3 months ago 00:05:28 1
A$AP Rocky - L$D (LOVE x $EX x DREAMS)
3 months ago 00:14:33 1
⚡⚡ Турка посадили на 8 тыс лет. В Курске поражены 2 установки HIMARS. Победила Грузинская Мечта.
3 months ago 00:00:33 1
Мечты должны сбываться
3 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
3 months ago 00:15:23 16
ТОП 3 упражнения для пресса| Мой секрет восстановления после 5ти беременностей. #упражнениядляпресса
4 months ago 00:10:47 1
11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ
4 months ago 00:18:28 1
ШАРА БУЛЛЕТ, ЧИМАЕВ и ПЕТРОСЯН: пресс-конференция перед UFC 308 / БУДУ ДАВИТЬ, ПОКА НЕ СЛОМАЕТСЯ!
4 months ago 00:10:39 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
4 months ago 00:12:01 1
Мы с Шарой Буллетом не ДРУЗЬЯ, а хорошие ЗНАКОМЫЕ | АРМЕН ПЕТРОСЯН
4 months ago 00:38:01 1
БУРЯТИЯ: Улан-Удэ, минеральные источники Аршана, Пик Любви и безмерное поедание бууз
4 months ago 00:17:15 2
СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!😍УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО
4 months ago 00:12:44 14
Д/ф «Узники мечты. Жизнь с навязчивыми грёзами»/Dream prisoners. A Life with maladaptive daydreaming
4 months ago 00:04:25 1
Сделай ПЛЕЧИ Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)
4 months ago 01:47:48 1
SHAMAN о предназначении, ответственности перед русским народом, самокритике и жене
4 months ago 02:08:42 1
Александр Кузьменко: вопросы про журнал Игромания, что делает сейчас, об играх, книгах и сериалах
4 months ago 00:35:48 4
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates
4 months ago 00:15:38 7
УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!
4 months ago 00:21:41 1
Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС
4 months ago 00:00:00 1
Детско-юношеские СМИ, социальные сети, блогинг: симбиоз или противостояние
4 months ago 00:01:31 1
СКРУЧИВАНИЯ Корпуса (Классика) ➨ ПРЕСС
4 months ago 00:16:27 5
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Активация Мышц Тазового Дна. Работа с Дыханием
4 months ago 00:10:47 1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости