Программа “Бег с нуля“. Тренировка №3 и Топ 4 ошибки начинающего бегуна...

Друзья, продолжаю публиковать видео тренировок, для тех, кто начинает со мной бег с нуля. ⠀ Сегодня прошла вторая тренировка, надеюсь вы успеваете ...