КОРОЛЕВСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ (PRMC TEST). Таких подтягиваний ты еще не видел!
Предлагаю Вашему вниманию нестандартный вид подтягиваний, который применяется в Королевской Морской Пехоте Великорбритании - это КОРОЛЕВСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! При поступлении на службу рекруты должны пройти должную подготовку. Одним из таких упражнений являются подтягивания, но они довольно необычные и достаточно сложные. Дело в том, что подтягивания производятся по звуковому сигналу и вам необходимо под него подстроиться. В видео я постарался детально изложить суть Колоревских Подтягиваний и рассказал о технике выполнения. Такие подтягивания - это отличный способ проверить свои силы, провести дружеские соревнования друг с другом, а также один из способов увеличить количество обычных подтягиваний!
● Скачать звуковой сигнал для КОРОЛЕВСКИХ ПОДТЯГИВАНИЙ
Отмечу лучших, обязательно подпишись
● мой Instagram -
▶️КТО ДОЛЬШЕ ВСЕХ ПРОВИСИТ Н
1 view
90
18
3 months ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
5 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
5 months ago 00:19:52 1
ПОДТЯНУТАЯ ГРУДЬ/СПИНКА/РУКИ. ГОРЯЧАЯ ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА.
7 months ago 00:06:56 1
Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
7 months ago 00:06:28 1
Огненная тренировка для ягодиц / Подтянутая ПОПА и стройные НОГИ
8 months ago 00:09:05 1
Прокачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (Тренировка Без Оборудования)
8 months ago 00:02:36 1
КАК ПОДНЯТЬ НАВИСШЕЕ ВЕКО? ЛИФТИНГ ВЕРХНЕГО ВЕКА / массаж на подтяжку верхнего века дома
10 months ago 00:00:34 1
Стань более подтянутой и здоровой с позой "Богини" всего за 2 минуты в день!
10 months ago 00:15:48 1
Королевские подтягивания. Отбор в морскую пехоту.
1 year ago 00:23:35 1
БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА - 1. Маргарита Левченко
1 year ago 00:03:55 1
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ/ КРЕПКОЕ ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО #йогадома #здоровье #goodposture #йога
1 year ago 00:13:13 1
ДАЮ ДЕНЬГИ $$ на ПЛЯЖЕ Тому, Кто ПОДТЯНЕТСЯ Больше ВСЕХ !!