Такой овсянки вы еще не ели! Без сахара! Без выпечки! - YouTube

Kalorienarmes Rezept. Haferflocken und Soufflé! Kein Zucker! Kein Backen! Ein sehr einfaches und leckeres Rezept für Haferflocken und Schokoladenkuchen. Köstlich und sehr einfach zuzubereiten. Ein einfaches Rezept, das man leicht zu Hause machen kann. Keine Form. Ein Dessert ohne Backen. Wenn Sie Haferflocken zu Hause haben, machen Sie diesen wunderbaren Kuchen. Rezept und Zubereitung: 100 g - (1 Tasse) Haferflocken. Bei mittlerer Hitze leicht rösten, bis sie eine goldene Farbe haben. 200 g dunkle Schokolade (7 Unzen). 20 Minuten in den Gefrierschrank legen. 50 ml Wasser. 15 g schnell lösliche Gelatine. 350 g (12,3 Unzen) Mascarpone oder Frischkäse. 200g - (1/2 1/3 Becher) 33% Doppelrahm. Süßstoff nach Geschmack. Ich verwende Honig. Dekorieren Sie nach Ihrem Geschmack. Ich habe mit Mandelblättern dekoriert. Sie können auch Schokoladenstückchen oder Früchte verwenden. Für 2-3 Stunden in d